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苏打水代替碳酸饮料很不错,但不能每天喝
发布时间:2017/10/7 21:39:57

  近期,家用苏打水机在购物网上流行,自制出的苏打水被商家宣称为“神饮之泉”,有解酒、缓解三高等作用。但是,专家表示并非所有人都适宜饮用。

  苏打水也叫弱碱性水,是带有弱碱性的饮料,除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分。其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃,安全生产的苏打水是有益健康的。健康的苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状抗氧化作用,能预防皮肤老化,加上柠檬的苏打水更有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

  在多家主流购物网站,苏打水机的销售火爆。淘宝网的一个店铺,1200多元一台的苏打水机一个月就卖出了89台。

  一些购买者在留言中称,这种机器“做出来的气泡水和苏打水的口感一样”,孩子爱不释手。那是因为苏打水是加了气的矿泉水,带了甜味而已。
 
  中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示这种苏打水偶尔喝挺好,夏天喝能迅速降温,胃酸多的人喝了能中和胃酸。苏打水口味与碳酸饮料近似,但无糖也无其他添加剂,作为碳酸饮料的替代品也算是一个好的选择。但是,苏打水不应该成为每天喝水的来源,特别是老年人、胃酸分泌少的人、肾脏病患者都不宜长期饮用。喝得太猛,还会造成腹胀。

  朱毅建议,喝水就喝什么也不添加的好,主张喝更为健康的白开水。介于现在水污染严重,自来水自是不能直饮,而水烧开也不能杀死水中氯气也其他有害杂质。宝莱特小编建议您最好安装一台宝莱特净水器宝莱特净水器净水效果高达99%,有效去除水中泥沙和有害物质,保留人体所需微量元素,长期饮用十分健康。
 

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