春天虽然万物复苏，百花齐放，一片片生机勃勃，但流感的高峰期也随之而来，而且春天易犯困，所谓的“春眠不觉晓”。所谓解铃还须系铃人，想要解决这些问题只有用春天的东西来解决的，那就是花。
花可以观赏，花茶可以饮用。花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。下面，宝莱特小编就来推荐几款花茶，在春天饮用可以很有好处，当然，其他季节喝也没有问题。
桃花是养颜茶。这一点，爱美的女性可不要错过。很多人形容人的气色好都会说人面桃花，那是因为桃花和"人面"不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓"养颜茶"。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，可代茶饮。但由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
玫瑰是解郁茶。其实，玫瑰因调节内分泌的功能，早与女性结下了不解之缘。玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。
月季是调经茶。月季因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5~4.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
茉莉是和胃茶。茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花干品5克，冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。但是，体内有热毒者禁止饮用。
最后，宝莱特小编提醒大家，现在自来水经过管道长时间输送产生污染，烧开也不能完全去除，用这样的水冲泡会影响花茶的口感，也会影响功效。建议大家使用净水器泡花茶，不仅有效提升口感，也会让花茶发挥真正的疗效。
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