我们都知道鸡蛋含有丰富的蛋白质，每天早上一杯牛奶、一块面包、两个鸡蛋就是最营养的早餐了。但是，很多人对鸡蛋的误区很多，以至于在选择上，做法上还有吃法上都有不科学的地方。下面，宝莱特小编就来说说选怎么样的鸡蛋最好，怎么做、怎么吃才科学。
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2015年4月14日
吃鸡蛋的禁忌！宝莱特告诉什么东西不能和鸡蛋同食
我们知道鸡蛋有丰富的蛋白质，每天早上最好的食谱就是面包、鸡蛋和牛奶。但是，有些人却不能吃鸡蛋，比如胆固醇高的人。不过，即使是普通人也不能多吃，一个星期绝对不能超过5个，一天早上一个鸡蛋就足够了。下面，宝莱特小编来说说鸡蛋不能和什么东西同时吃。
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